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專家問(wèn)答
跑步步頻低會(huì)不會(huì)易受傷
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2018-05-31 08:40
問(wèn)答詳情
專家問(wèn)答
劉醫(yī)生
醫(yī)師
婦產(chǎn)_婦科
平南縣中醫(yī)院
專家問(wèn)答
是的,要注意看前方的
我的步頻166步幅143會(huì)不會(huì)受傷
專家問(wèn)答
專家問(wèn)答
有可能的
那我應(yīng)該跑多少步幅?
專家問(wèn)答
達(dá)到180的步頻
專家問(wèn)答
專家問(wèn)答
根據(jù)你的情況調(diào)即可,暫時(shí)先150。
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