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專(zhuān)家問(wèn)答
怎樣可以快速入眠的,失眠讓我經(jīng)常入睡難的了。
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2017-11-28 10:09
病情描述
醫(yī)生幫我診斷是有神經(jīng)衰弱的了,是這導(dǎo)致失眠而讓我不能速入眠。
醫(yī)生建議:2017-11-28 10:09
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
你受神經(jīng)衰弱引起失眠的了,導(dǎo)致難入睡的話,你可適當(dāng)?shù)挠冒裁咚幦ブ委煹?,還有就是失眠期間一定要注意作息規(guī)律,盡量早睡早起的。
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