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打籃球抽筋了，可以怎么預(yù)防呢，要注意什么，

男23歲

2017-11-19 18:25

病情描述

是不是缺鈣??？打籃球抽筋了怎么辦？要注意些什么？

醫(yī)生建議：2017-11-19 18:25

健客醫(yī)生

打籃球抽筋了可以及時(shí)的進(jìn)行按摩，用熱敷，可能是有缺鈣的，可以買點(diǎn)鈣片吃，平時(shí)多吃香蕉類水果，打完球以后就按摩腿活動(dòng)活動(dòng)。

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