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你好請(qǐng)問吃點(diǎn)獼猴桃可以減肥嗎

男20歲

2017-10-07 16:50

醫(yī)生建議：2017-10-07 17:18

馬醫(yī)生主治醫(yī)師婦產(chǎn)平鄉(xiāng)縣婦幼醫(yī)院

單一節(jié)食的話考慮是減肥效果不好的，想減肥建議注意少食多餐，不吃油膩高脂肪的食物，可以跑步或是游泳等鍛煉減肥的。

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補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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