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當(dāng)前頁面：

失眠,睡不著覺。睡不踏實容易醒的解決方法?

女67歲

2017-09-24 11:17

病情描述

醒了以后就再也睡不著,睡完了疑惑乏,每天只能睡幾個小時，睡不著覺，請吃什么藥?

醫(yī)生建議：2017-09-24 11:17

健客醫(yī)生

失眠人群除了要注意補充腎氣,還要注意補氣血,雙管齊下,從內(nèi)滋補,才能徹底調(diào)理,另外也要注意放松心情,調(diào)整作息,使用深海魚油進(jìn)行治療飲食上多清淡為主。

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清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

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補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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