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專(zhuān)家問(wèn)答
擁有梨形身材怎么減肥才有效果呢
22
2017-07-13 16:01
病情描述
屬于梨型身材,特別是肚子和屁股比較胖,該怎么辦
醫(yī)生建議:2017-07-13 16:01
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
如果想要瘦下來(lái)的話,建議從飲食做起,早上一杯豆?jié){加雞蛋,中午米飯加瘦肉和蔬菜,可以適當(dāng)進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng),比如仰臥起坐。
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