早上喝蜂蜜水減肥還是晚上喝減肥的??？
女20歲
2013-10-25 20:21
病情描述
聽說減肥不錯的，想問一下，早上喝蜂蜜水減肥還是晚上喝減肥的??？
醫(yī)生建議：2013-10-25 20:22
健客醫(yī)生你好，運用蜂蜜減肥的話，注意最好不要清晨空腹飲用蜂蜜水，這樣就是去第一杯水清掃身體內環(huán)境的作用。還有，睡前飲用也是不是人人都適宜的。血糖血脂比較高的人群就不適宜這樣做。最后一點，蜂蜜忌溫、熱服用，會損失維生素，使生物酶失活，降低了原本蜂蜜的營養(yǎng)價值，使用涼白開水食蜜為佳!推薦你使用簡亭，安全快速瘦身,具有減肥塑身,養(yǎng)顏美膚,保健強身,防治疾病。健康食品，男女老少皆可食用。祝你早日擁有苗條身材！
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