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吃糯玉米還是甜玉米,對于減肥的人來說,那種比較好

女17歲

2017-04-24 20:26

病情描述

想吃雜糧，吃糯的還是甜的玉米比較好,我最近在減肥,可不可以告知一下

醫(yī)生建議：2017-04-24 20:26

健客醫(yī)生

想減肥是可以吃糯玉米和紫薯的，在減肥期間,不僅要注意飲食,同時還要注意多鍛煉,缺任何一種效果都不理想,可能沒有效果,但是貴在堅持

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