小重量多次數(shù)鍛煉肌肉出現(xiàn)灼熱感，在強(qiáng)烈的灼熱感出現(xiàn)之后不停頓繼續(xù)運(yùn)動(dòng)會(huì)有什么后果，高手幫忙科普一下
男0歲
2014-11-06 00:02
病情描述
小重量多次數(shù)鍛煉肌肉出現(xiàn)灼熱感，在強(qiáng)烈的灼熱感出現(xiàn)之后不停頓繼續(xù)運(yùn)動(dòng)會(huì)有什么后果，高手幫忙科普一下……謝謝
醫(yī)生建議：2014-11-06 12:48
一般小重量多次數(shù)鍛煉肌肉出現(xiàn)灼熱感隨著時(shí)間不停頓繼續(xù)運(yùn)動(dòng)，這種癥狀會(huì)隨著時(shí)間慢慢適應(yīng)而消失，建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，有利于身體的恢復(fù)
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