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您好，其實(shí)吃任何蛋都是要攝入里面的蛋白質(zhì)而已，相對(duì)于雞蛋鴨蛋我建議是吃鵝蛋，因?yàn)轾Z蛋的蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)都比較高，直接用水煮的就可以吃了，然后在懷孕過程中是沒有胎毒的，所以不要聽信網(wǎng)上那些胎毒的謠言，更不能因此亂吃藥，還有一般來說只有ab血型的溶血發(fā)生率才會(huì)大，其他血型的發(fā)生幾率是比較低的，所以不用擔(dān)心，平時(shí)要多注意寶寶的胎動(dòng)，一個(gè)小時(shí)內(nèi)胎動(dòng)3~5次是正常的。