有什么食物可以補腎的啊，如果選擇食物，吃什么更好？
男34歲
2016-12-25 20:39
病情描述
有什么食物可以補腎的啊，應該吃什么最好，因為是冬天。
醫(yī)生建議：2016-12-25 20:39
健客醫(yī)生如果是冬季的話，那么可以吃一些暖性的食物，有句話叫冬吃蘿卜夏吃姜，像冬季的蘿卜是很好的鄭重食品，比如海鮮啊，韭菜都可以補腎，豬蹄也是可以吃的，但是補腎效果不明顯，它所含膠原蛋白比較豐富。
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