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首頁(yè)健康科普學(xué)術(shù)會(huì)議專家問(wèn)答藥品百科用藥指導(dǎo)

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專家問(wèn)答

問(wèn)答詳情

你好，請(qǐng)問(wèn)，早餐正常吃，午餐和晚餐只吃水果可以減肥嗎

女19歲

2016-12-15 23:06

醫(yī)生建議：2016-12-15 23:35

屈醫(yī)生醫(yī)師婦產(chǎn)衡陽(yáng)縣演陂中心衛(wèi)生院

不可以，三餐需要正常的攝入的，再則是您晚餐是可以七分飽的，要減肥還是運(yùn)動(dòng)為主的減肥，這樣效果比較明顯，安全的。

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補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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