我每天下午跳一個小時的繩想減肥 可是我還長肉了 怎么辦
男0歲
2016-12-07 20:25
問答詳情
顏醫(yī)生
醫(yī)師
婦產(chǎn)
坊子區(qū)黃旗堡街道衛(wèi)生院
，運動還要結(jié)合飲食，多吃蔬菜水果
少吃飯嗎
早上不吃早飯會不會印象
影響
早日一定不要不吃，晚上可以少吃
十點吃算早飯嗎
不算了
那多少點算呢
七點左右
好吧
好的
糙米和大米一起吃能減肥嗎
能
我每天中午吃一碗干飯 晚上一碗稀飯 算不算多啊
不算多
糙米什么味道啊
比較香的
泡一晚上 能煮軟吧
能
好的
吃起來和大米口感有什么不一樣
有些粗，但是很香
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