對這個世界總懷著一種敵意，我該怎么辦
女16歲
2016-11-12 22:05
病情描述
好像整個世界都把我隔離開了，也好像是自己把自己關在一個透明玻璃盒子里面，自己出不去，外面的人進不來，內心一直在掙扎，怎么都活得不自在，我到底是怎么了？
醫(yī)生建議：2016-11-12 22:05
健客醫(yī)生青春期都會有一些迷茫的，建議你多運動，比如先嘗試一個人去跑步，去圖書館看自己比較喜歡的書，慢慢地來調整自己的狀態(tài)，多和家人朋友聊天，如果內心很是掙扎，嘗試在這段時間里多接觸一些平時沒有接觸過的食物和運動，幫助自己找到自己喜歡的愛好。
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