我有10年多年睡不著覺，每天早出晚歸的職業(yè)生活。
女51歲
2016-11-04 19:10
病情描述
有點(diǎn)事一宿睡不著。失眠整整4年,太痛苦了,晚上失眠翻來覆去的。
醫(yī)生建議：2016-11-04 19:10
健客醫(yī)生你這個(gè)情況是腦部神經(jīng)受到壓迫導(dǎo)致失眠的，首先是要保持穩(wěn)定健康的情緒,要想保證睡眠安穩(wěn)，就一定要注意自己的心情，多吃一些維生素片。
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