我想擁有一個(gè)好的身材，有點(diǎn)微胖吃藥的過(guò)程中，想減肥怎么辦好呢？
女24歲
2016-10-19 15:34
病情描述
藥太苦了吃不，然后今天停了藥，不知道為什么今天上午比昨天更難受一點(diǎn)，怎么辦呢？
醫(yī)生建議：2016-10-19 15:34
健客醫(yī)生想減肥最好還是運(yùn)動(dòng)加控制飲食比較安全有效.特別注意不要喝酒、肉類食物。多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。另外運(yùn)動(dòng)前喝一杯白開(kāi)水。一般胃炎是需要規(guī)律的治療的，不要自己隨便亂停藥，同時(shí)要注意調(diào)理好飲食，不要吃酸辣刺激性的食物。
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