我才13歲就已經(jīng)130斤了，但平時(shí)不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，
女13歲
2016-07-31 23:38
病情描述
我才13歲就已經(jīng)130斤了，但平時(shí)不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，跑步跑了一天就不想堅(jiān)持了，想瘦要怎么辦
醫(yī)生建議：2016-07-31 23:41
健客醫(yī)生減肥的最好方法就是少吃多運(yùn)動(dòng)了，您的這種情況，建議在保證身體出現(xiàn)的情況下，適當(dāng)?shù)目刂埔幌嘛嬍常瑫r(shí)多參加體育鍛煉。
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