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專(zhuān)家問(wèn)答
是缺鈣嗎？老年人吃什么補(bǔ)請(qǐng)醫(yī)生幫我看看！
女54歲
2014-05-15 21:11
病情描述
姥姥經(jīng)常關(guān)節(jié)疼，是缺鈣嗎？老年人吃什么補(bǔ)鈣?。?/div>
醫(yī)生建議：2014-05-15 21:15
專(zhuān)家問(wèn)答林醫(yī)生
你好，考慮是缺鈣，建議要補(bǔ)充鈣和維生素D，多吃含鈣的食物，如牛奶雞蛋，海帶，蝦皮，豆制品等等，保健品可以選擇湯臣倍健膠原軟骨素鈣片，增加骨密度。

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