可以做運動嗎？我不知道該怎么辦好？
女34歲
2014-05-15 20:32
病情描述
有肝病，可以練瑜伽嗎？可以做運動嗎？
醫(yī)生建議：2014-05-15 20:35
健客醫(yī)生控制熱量攝入，以便把肝細胞內(nèi)的脂肪氧化消耗。肥胖者應(yīng)逐步減肥，使體重降至標準體重范圍內(nèi)。所以是可以適當進行運動的，平時注意飲食；“一適兩低”，即適量蛋白、低糖和低脂肪，平時飲食注意清淡，不可過飽，多食新鮮蔬菜和瓜果，限制熱量的攝入。同時要加強鍛煉，積極減肥，只要體重下降，肝內(nèi)脂肪浸潤即明顯好轉(zhuǎn)。
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