覺得自己做什么都不如別人，特別的消極，我該怎么辦？
男24歲
2014-05-14 10:31
病情描述
男，24歲，我總是希望自己做得更好，但是總感覺自己做不好，覺得自己做什么都不如別人，特別的消極，我該怎么辦？我是不是有什么病啊？
醫(yī)生建議：2014-05-14 10:31
周醫(yī)生你好，要給自己自信，不要去看別人怎么樣、不要和別人比較、要和自己比較、看自己今天比昨天進步了多少、最后我要說的就是要學會給自己減壓多呼吸新鮮空氣注意學習效率不要去攀比別人做好自己最重要、
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