經(jīng)常睡眠質(zhì)量很差，難以入睡，多夢(mèng)，有什么辦法呢？
男42歲
2014-05-13 13:24
病情描述
你好醫(yī)生，經(jīng)常睡眠質(zhì)量很差，難以入睡，多夢(mèng)，有什么辦法呢？
醫(yī)生建議：2014-05-13 13:24
楊醫(yī)生你好：根據(jù)你所說(shuō)情況 改善睡眠。，建議你服用美澳健褪黑素片主要作用;改善睡眠。本品不能代替藥物；本品添加了營(yíng)養(yǎng)素，與同類營(yíng)養(yǎng)素同時(shí)食用不宜超過(guò)推薦量；從事駕駛、機(jī)械作業(yè)或危險(xiǎn)操作者，不要在操作前或操作中食用；自身免疫癥（類風(fēng)濕等）及甲亢患者慎用。
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