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專(zhuān)家問(wèn)答
懷孕初期的女性可以練瑜伽嗎？原因是什么？
女0歲
2016-07-20 11:35
病情描述
女性，剛懷孕，想練瑜伽，可以練嗎？如果不可以是因?yàn)槭裁蠢碛伞?/div>
醫(yī)生建議：2016-07-20 11:35
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
懷孕早期胎兒剛著床還沒(méi)有穩(wěn)定，剛懷孕三個(gè)月孕囊的發(fā)育也還沒(méi)有成熟，所以這個(gè)時(shí)期要注意好好休息，不要做動(dòng)作幅度較大的運(yùn)動(dòng)，所以不建議你做瑜伽，其它比較溫和的運(yùn)動(dòng)是可以適當(dāng)?shù)刈鲆幌碌摹?/div>

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