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首頁(yè)健康科普學(xué)術(shù)會(huì)議專家問(wèn)答藥品百科用藥指導(dǎo)

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專家問(wèn)答

問(wèn)答詳情

我11歲了，才141厘米，怎樣長(zhǎng)高？

女11歲

2016-07-03 18:03

醫(yī)生建議：2016-07-03 18:27

健客醫(yī)生

您需要保持運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣的，其次是合理補(bǔ)充維生素d3，還有鈣元素的，這樣才可以促進(jìn)長(zhǎng)高的作用，千萬(wàn)不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜，或者是飲食不規(guī)律

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補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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