吃什么能美白？
女25歲
2014-04-26 17:03
病情描述
皮膚不是很白，屬于油性皮膚！偶爾會(huì)出些痘痘，也有點(diǎn)痘印，希望皮膚能夠白一些！目前有懷孕的打算，也不知道吃哪些東西能夠美白效果好一些！
醫(yī)生建議：2014-04-26 17:06
朱醫(yī)生你好，可以多吃黃瓜,草莓,西紅柿,桔子等,因?yàn)槠浜写罅縑C,能有效幫助黑色素還原,協(xié)助美白,增進(jìn)免疫力.水是美容圣物,早晨醒來應(yīng)及早空腹喝涼白開,如在水中加片檸檬,則美容效果更明顯.晚上睡前30分鐘也請(qǐng)喝一小杯水,讓細(xì)胞充分吸收,可有效防止皺紋生成. 。
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