用什么方法瘦大腿最快？
男0歲
2016-06-07 18:25
問答詳情
健客醫(yī)生
這個建議您現(xiàn)在可以進食低脂飲食，同時配合進行體育鍛煉的，這個需要長期來進行鍛煉的
大概多久？
大概最少需要三個月的
那跑步機可以瘦嗎？
這個長期堅持是可以瘦的
那跳躍力的話，我可以問你嗎？
可以問的
長期堅持，要怎么練呢？
需要每天進行鍛煉，每周最少鍛煉五天，心率活動時需要達到120
可是現(xiàn)在腳踝有點小痛，好像扭傷了
這種情況多長時間了
上個星期，不知道什么時候打籃球扭傷，某個時候腳就痛起來
這個不用擔(dān)心的，建議您現(xiàn)在可以用熱水來進行泡腳治療就可以的
哦
怎么加快長胡子的速度？
可以用生姜片來進行擦拭胡須的
生姜片？
是的
懂了
還有其他需要幫助的嗎？
沒了，謝謝
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