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你好。.憂、思、惱怒、生氣也會損傷胃.，飲食不衛(wèi)生.有些病菌于腸道中會產(chǎn)生毒 素,造成急性胃腸炎等胃腸道疾病，飲水量太少都可引起胃酸胃脹?？捎盟幹委?。 和胃整腸丸溫中和胃，理氣止痛。適用于邪滯中焦所致的惡心、嘔吐、納差、胃痛、腹痛、胃脹、泄瀉等癥及急性胃炎、急性腸炎見上述癥候者。少量多餐是最合適的，這樣不僅僅利于消化、吸收，而且還可以減輕腸胃的負(fù)擔(dān)。接著是少接觸過冷、過硬、油炸食品、腌制食品等過刺激的食物。做適當(dāng)運(yùn)動如散步,亦能促進(jìn)腸蠕動,舒緩脹氣情況.