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專(zhuān)家問(wèn)答
請(qǐng)問(wèn)減肥,需要如何吃一日三餐呢?
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2016-05-24 22:26
醫(yī)生建議:2016-05-24 22:30
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
要減肥的話(huà),是早餐要吃好,營(yíng)養(yǎng)搭配合理,午餐七分飽,晚餐能不吃就不吃,吃點(diǎn)水果就可以,每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)腻憻?
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