睡不著要么睡很久沒精神
男26歲
2014-04-07 15:22
病情描述
睡不著要么睡很久沒精神
醫(yī)生建議：2014-04-14 22:07
健客醫(yī)生你好， 出現(xiàn)這個(gè)往往和休息質(zhì)量不好有關(guān)系，可能有神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，平時(shí)盡量放松，規(guī)律生活早睡早起適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，不要老是睡覺，盡量放松，口服谷維素和健腦補(bǔ)腎丸試一試
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