晚上加班加到三四點(diǎn)，早上天一亮就睡不著了，怎么辦？
男35歲
2014-04-07 15:10
病情描述
睡眠不好，就是晚上加班加到三四點(diǎn)，早上天一亮就睡不著了，怎么辦？
醫(yī)生建議：2014-04-07 15:11
失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的，最好采取自然療法，還可吃些天王補(bǔ)心丸
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