我想減肥 我上半身挺瘦的 就是腿特別粗
女19歲
2014-04-07 10:17
病情描述
我是一個19歲的女孩 我想減肥 我上半身挺瘦的 就是腿特別粗 不協(xié)調 尤其是小腿比大腿還粗 我都不知道怎么辦了 我從來都不敢穿裙子 希望醫(yī)生幫幫我
醫(yī)生建議：2014-04-07 10:17
平時減肥的食物、藥物主要有苡米、茯苓、冬瓜、荷葉、萵苣、豆腐、蘿卜、苦瓜、黃瓜、枸杞、山楂、海帶等。當然運動+飲食控制是最常用也是最安全的方法了。
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