每天喝水太少會(huì)造成什么問(wèn)題？
女27歲
2014-04-06 07:21
病情描述
你好！每天喝水太少會(huì)造成什么問(wèn)題？
醫(yī)生建議：2014-04-06 07:21
洪醫(yī)生你好！飲水不足會(huì)造成血液循環(huán)量減少，脈搏和呼吸過(guò)速，消化器官功能降低，以致產(chǎn)生便秘。因此，提倡多喝水，特別是提倡清晨一杯溫開水，有利機(jī)體清洗腸胃，促進(jìn)廢物的排泄。當(dāng)然，喝水也要有個(gè)限度，每天6-8杯為宜，過(guò)多它會(huì)沖淡血液的濃度，使人體血液量增加，造成心血管系統(tǒng)的過(guò)重負(fù)擔(dān)。希望回答對(duì)您有所幫助
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