脾胃氣虛，血虛，陰虛
女21歲
2014-04-03 21:18
病情描述
高人指點：腎主水，肝主木，心主火，脾主土，肺主金。腎水生肝木，肝木生心火，心火生脾土，脾土生肺金，肺金生腎水。脾虛者，必溫燥以益火之源，腎水虛者，必辛潤以保金之宗。然瀉水所以降氣，補水所以制火，氣即火，火即氣。脾虛須補氣火，腎虛必補水，水火不容，補脾傷腎，補腎傷脾，若脾腎皆虛，何者當先，如之奈何？？怎么調理，四君子湯可以喝嗎？？癥狀：月經不調，量少經期長色淡，口干舌燥，四肢酸軟，脾氣不好，苔白，手心發(fā)熱
醫(yī)生建議：2014-04-03 21:18
歐醫(yī)生中醫(yī)理論認為，陰虛應補其不足，在滋補的過程中要遵循滋陰潛陽的原則，特別是體質較弱的人，應在醫(yī)生指導下適時進補。陰虛的人最怕補反，若胡亂補食壯陽之品，如人參、鹿茸等，會令陽火過旺，身體機能處于一種過度興奮及活躍的狀態(tài)，耗費體內津液，加重口干喉痛、手足心熱、心煩失眠等癥狀。凡陰虛體質者，宜食甘涼滋潤、生津養(yǎng)陰的食品，如棗皮粳米粥、百合粳米粥、銀耳紅棗羹、百合蓮子羹等。此外，要多吃新鮮蔬菜和瓜果，或富含纖維素及維生素的食物。忌吃辛辣刺激食物，少吃煎炸爆炒、性熱上火及脂肪、糖分含量高的食物
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