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你好！眼睛經(jīng)常有血絲：1.睡眠充足有助于滋潤眼睛,減少眼睛的血絲 2.清潔眼瞼,以免因殘屑,油脂,細菌,化妝品等塵屑導致眼睛發(fā)炎,布滿血絲 3.使用人工淚液,減少干澀 4.以冷毛巾敷眼部,可收縮血管,滋潤眼睛 5.晨起喝一杯加了菊花的綠茶,不僅清香潤口,提神醒腦,而且綠茶和菊花均有清肝明目的作用,對治療目赤和目昏頗有療效. 6.如果眼睛經(jīng)常有血絲或突然有小范圍充血,可以用1/3或1/2張新鮮的荷葉煮水喝.荷葉能解暑清熱,升發(fā)清陽,散瘀止血,可消除眼睛中的血絲和充血,使眼睛明亮. 7.若目赤腫痛或目赤障翳,可用一兩新鮮的車前草煮水飲用.此草具有清熱,利水,明目的功效. 8.經(jīng)常按摩眼眶和面部.人體五臟亂六腑的許多經(jīng)脈都經(jīng)過面部和眼睛,每次按摩10分鐘,每天數(shù)次,持之以恒,不僅對眼睛有保健作用,對整個人體的健康也大有好處. 9.用艾條炙足三里,曲池和合谷這三個穴位,每星期兩次,可起補益腎氣,清熱利濕,調(diào)和營衛(wèi),明目退翳之功,使人神清氣爽,精神飽滿. 祝你健康！