最近覺得自己是植物神經(jīng)功能紊亂。這樣我的心情和身體都很不好，這樣改如何治療？
男50歲
2016-04-07 12:10
病情描述
平時(shí)覺得睡眠治療不好。心門，沒有力氣，坐立不安，還有焦慮等。這種情況該怎么治療？
醫(yī)生建議：2016-04-07 12:10
健客醫(yī)生生活不規(guī)律、情緒壓抑、過(guò)度疲勞是患植物性神經(jīng)紊亂的主要病因。建議盡量多進(jìn)行一些戶外活動(dòng)，不要沒事一個(gè)人悶在家中，多參加體育鍛煉，如散步、打羽毛球、游泳等
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