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專家問(wèn)答
拿筆寫字手抖,手感到僵硬、手和手腕部感覺(jué)非常沉怎么辦?
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2014-03-21 21:07
病情描述
我主要是拿筆寫字手抖。主要癥狀:手感到僵硬、手和手腕部感覺(jué)非常沉、神經(jīng)疲乏感嚴(yán)重。拿筆寫字時(shí)手感覺(jué)無(wú)力,筆尖打滑、寫字手和筆桿抖動(dòng)。書寫非常吃力和緩慢。越是場(chǎng)合越緊張,越緊張手越不聽(tīng)使喚,就越寫不成字。已有3年了!
醫(yī)生建議:2014-03-21 21:22
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
你好,根據(jù)你描述的癥狀,應(yīng)該是生理性手抖動(dòng),生理性手抖動(dòng)的幅度小而速度快,多在靜止時(shí)出現(xiàn),是一種細(xì)小的、快速的、無(wú)規(guī)律的抖動(dòng)。生理性手抖常在精神緊張、恐懼、情緒激動(dòng)、劇痛及極度疲勞的情況下出現(xiàn),一旦引起手抖的上述原因消除,手抖也隨之消失。建議你放松心情,在某種場(chǎng)合寫字時(shí),可以做心里暗示,告訴自己放松、淡定之類的話,如果再不行的話,就多參加這個(gè)場(chǎng)合,鍛煉自己,給自己充足的信心。
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